مرور رده

سلامت

خواص اسفناج

به منظور بهره مندی از خواص اسفناج در نظر داشته باشید که این سبزی برای تقویت چشم، پوست، مو و ناخن و سیستم گوارش بسیار مفید است

خواص هندوانه

از نظر کارشناسان تغذیه کنترل فشار خون، بهبود سلامت قلب و عروق، پیشگیری از آسم، سلامت کلیه و حفظ سلامت پوست و مو از جمله خواص هندوانه است.

خواص هل

از خواص هل می توان به خاصیت ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی آن اشاره کرد که به درمان آلرژی پوست و رشد و ترمیم مو اشاره کرد.

تاثیر شنبلیله بر مو

امروزه مسئله سلامت مو و رشد و ترمیم موهای آسیب دیده بسیار به گوش می خورد و به همین منظور ما از راز تاثیر شنبلیله بر مو پرده گشایی کردیم

تاثیر آب برنج بر مو

مهم ترین تاثیر آب برنج بر مو ، این است که رطوبت پوست سر را حفظ می کند، رنگدانه مو را تقویت کرده و باعث جلوگیری از سفید شدن مو با ویتامین است.

ویتامین دی

افرادی که میزان کافی ویتامین دی و کلسیم در رژیم غذایی خود دارند، می توانند درصد از دست رفتن مواد معدنی استخوان را در خود کاهش دهند.

خواص کرفس برای سلامتی

از شناخته شده ترین خواص کرفس برای سلامتی تاثیر آن بر کاهش وزن است. کرفس مقدار کالری بسیار کمی دارد و غذای رژیمی مناسبی برای لاغری میباشد.