سردبیر 428 پست 51 دیدگاه

از جمله اثرات مثبت خواب کافی بر بدن در زمینه سلامت قلب و عروق، حفظ سلامت و پیشگیری از بروز انواع آسیب های مرتبط با کمبود خواب است.

محققان بر این باورند که علاوه بر تاثیر روغن نارگیل بر جوش این ترکیب برای حفظ زیبایی پوست موثر بوده و در تهیه محصولات آرایشی نیز به کار می رود.

کارشناسان تغذیه بر این باورند که رژیم پالئو یک رژیم بسیار قدیمی است که استفاده از آن با توجه به وضعیت و شرایط کنونی زندگی، چندان مناسب نیست.

زمانی تاثیر روغن نارگیل بر چین و چروک پوست و جوانسازی آن را به خوبی درک می کنید که آن را با یک آنتی اکسیدان قوی مثل عسل ترکیب کنید.

پزشکان برای درمان سندرم پای بی قرار روش های متعددی را پیشنهاد می کنند. اما تغییر سبک زندگی یکی از اصلی ترین توصیه هاست.

رفع شوره سر علاوه بر استفاده از روغن زیتون برای پرپشت شدن مو پر مخاطب ترین مزیت این گیاه یا هسته روغنی است.

ماسک جو دو سر برای درمان مشکلات پوستی ، یکی از ماسک های جوانسازی پوست می باشد که به دلیل اثرات خوب آن مورد توجه قرار گرفته است.

در مورد درمان شوره سر با سرکه سیب باید دقت فراوانی داشت، زیرا در صوتی که به مقدار زیاد یا دفعات زیاد مصرف شود، تاثیر معکوس داشته باشد.

این مهم است که در استفاده از ماسک های جوانسازی پوست ، دقت زیادی داشته باشید. زیرا در صورت عدم آشنایی با روش مصرف درست ماسک، پوست آسیب میبیند

تحقیقات مجله سلامت ماه نشان میدهد که رژیم غذایی 1500 کالری یکی از انواع رژیم هایی است که میتواند فرد را در کمترین زمان به وزن دلخواه برساند.

از خواص اسطوخودوس برای بدن می توان به درمان مشکلاتی چون اضطراب، بی قراری، بی خوابی، افسردگی، انواع مختلف سردرد و دیگر درد ها اشاره کرد.

گلودرد نتیجه واکنش سیستم ایمنی بدن به عفونت های ویروسی و باکتریایی است. ترکیب سیر، پیاز و عسل یکی از بهترین معجون ها برای گلودرد می باشد.

تقریبا همه زنان و درصد قابل توجهی از مردان، به دنبال یافتن راه حل هایی هستند تا با کمک آن، پوستی شاداب و سفید ، صاف تر و زیباتر داشته باشند. از آن جایی که معمولا خرید محصولات آرایشی و…

بررسی عوارض استفاده از رنگ مو نشان می دهد بیش از 5000 نوع ماده شیمیایی در رنگ مو استفاده می شود. که حدود 80 درصد از این مواد شیمیایی، خطرناک هستند.

شایع ترین علت درد سیاتیک ، فتق یا بیرون زدگی دیسک کمر است. اسپاسم ها و برخی از التهابات عضلانی نیز می تواند باعث ایجاد درد عصب سیاتیک شود.

هر بخش از بدن ما برای انجام عملکرد مناسب خود اختصاصی شده و انتخاب سبک زندگی سالم بدون بیماری به مکانیسم عمل خاص این اجزا کمک زیادی می کند.

عفونت های روده ای از جمله بیماری های شایع دخیل در اختلال و بروز مشکل در سلامت دستگاه گوارش در سنین بالا و سالمندان است.

گاها افراد با بروز مشکل جدی راه های کنترل خشم و عصبانیت را فراموش کرده و خشمگین و عصبی میشوند که آنگاه فروکش کردن عصبانیت کاری دشوار است.

آنتی بیوتیک ها بر عفونت های باکتریایی تاثیر می گذارند و تاثیری بر ویروس ها ندارند؛ نداستن همین مورد، دلیل بروز مقاومت آنتی بیوتیکی است.

سرطان سینه با روش های مختلفی قابل درمان است. از میان روش های تشخیص و درمان سرطان سینه استفاده از داروی مهار کننده آروماتوز بسیار توصیه می شود.