بهترین معجون ها برای گلودرد
گلودرد می تواند بسیار آزار دهنده باشد. مهم ترین نشانه این اختلال، تحریک و احساس درد در گلو به ویژه هنگام خوردن غذاست. در واقع، گلودرد نتیجه واکنش سیستم ایمنی بدن به عفونت های ویروسی و باکتریایی است. این واکنش، باعث التهاب و تورم غشای مخاطی در پشت گلو شده و درد و ناراحتی ایجاد می کند. خوشبختانه، امروزه راه های مختلفی برای درمان گلو درد وجود دارد که فواید آنها از نظر علمی ثابت شده است. یکی از این درمان ها استفاده از بهترین معجون ها برای گلودرد است که در مجله سلامت ماه به آن می پردازیم.
معرفی بهترین معجون ها برای گلودرد
هر کدام از معجون هایی را که در ادامه معرفی می کنیم از بهترین معجون ها برای گلودرد و سرفه هایی هستند که با اتمام بیماری، همچنان باقی مانده اند. می توانید این معجون ها را به جای داروهای شیمیایی و انواع دکونژستان ها در طول فصل سرما برای بهبود درد و خارش گلو و سرفه استفاده کنید. در واقع این شش معجون، معجون های جادویی به حساب می آیند. مواد و نحوه ترکیب و استفاده از این معجون ها را در ادامه توضیح خواهیم داد.
بهبود گلودرد با معجون مریم گلی و عسل
- سه چهارم فنجان عسل
- یک چهارم فنجان آب
- یک قاشق چای خوری آب لیمو
- یک قاشق سوپ خوری برگ تازه مریم گلی که به خوبی نرم شده باشد
تمامی مواد ذکر شده را در یک ظرف ریخته و روی حرارت ملایم شروع به هم زدن کنید تا تقریبا به جوش بیاید. سپس شعله را خاموش کرده و در ظرف را بگذارید. اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بماند. برای نگهداری و ذخیره کردن این معجون که از بهترین معجون ها برای گلودرد است ، آن را در یک ظرف شیشه ای که درب آن محکم می شود، بریزید. این معجون را می توان به مدت سه ماه در یخچال نگهداری کرد، اما بهتر است زودتر مصرف شود. میزان مصرف این معجون یک قاشق چای خوری در صورت نیاز است.
درمان گلو درد با معجون سیر، پیاز و عسل
- نصف فنجان عسل
- نصف فنجان آب
- یک عدد پیاز سفید کوچک خرد شده
- یک حبه بزرگ سیر خرد شده
- مقدار کمی آویشن، مریم گلی یا پونه کوهی
برای تهیه این معجون، همه مواد گفته شده را در یک ظرف شیشه ای در دار ترکیب کنید. به خوبی آن را تکان داده و اجازه دهید یک شب در دمای اتاق بماند و روز بعد آن را در یک ظرف شیشه ای دیگر ریخته و در یخچال قرار دهید. بیش از 3 ماه می توانید این معجون را در یخچال نگهداری کنید. اگر به نوشیدن این شربت نیاز دارید و نمی توانید تا صبح منتظر بمانید، می توانید مواد را درون یک قابلمه ریخته و به مدت 10 تا 15 دقیقه گرما به آن دهید تا زمانی که پیاز ها نرم شوند. سپس صبر کنید تا معجون خنک شود و از آن استفاده کنید. معمولا میزان یک قاشق چای خوری از آن کافی است.
تهیه بهترین معجون برای گلودرد با روغن کرچک
ممکن است تعجب کنید که چگونه روغن کرچک می تواند بر درد گلو تاثیر داشته و سرفه را تسکین دهد. اما باید بدانید که این معجون یکی از بهترین معجون ها برای گلودرد و سرفه ناشی از آن است.
- نصف فنجان روغن کرچک
- دو حبه سیر خرد شده
- یک قاشق سوپ خوری زنجبیل ساییده شده
- 3 قطره روغن اکالیپتوس
- نصف قاشق چای خوری فلفل هندی
مواد فوق را در یک ظرف شیشه ای کوچک ریخته و به خوبی مخلوط کنید. نصف این ترکیب را روی قفسه سینه خود ریخته و نفس عمیق بکشید. این ترکیب ممکن است لباس شما را کثیف کند پس پیشنهاد می کنیم از لباس های کهنه خود استفاده کنید. با استنشاق این معجون، گرفتگی سینوس ها به تدریج باز شده و سرفه شما که معمولا به علت مواد مخاطی است با باز شدن مسیر سینوس ها، بهبود خواهد یافت.
معجون ریشه خردل برای درمان گلودرد
- یک چهارم فنجان عسل
- یک چهارم قاشق چای خوری ریشه خردل تازه خرد شده
این دو ماده را با هم ترکیب کرده و اجازه دهید سه تا چهار ساعت بماند. این معجون یک ماده بسیار قوی و موثر و یکی از بهترین معجون ها برای گلودرد و بهبود مشکل شماست. هر بار، تنها نصف قاشق چای خوری از این معجون را استفاده کنید. مصرف بیش از حد این ماده ممکن است سبب ایجاد ناراحتی های معده شود.
معجون آویشن، لیموترش و زنجبیل
- یک عدد لیمو ترش
- سه چهارم فنجان عسل
- مقدار کمی آویشن تازه
- یک برش یک اینچی ریشه زنجبیل تازه
- دو فنجان آب
لیمو ترش را در یک ظرف شیشه ای قرار دهید و عسل را روی آن بریزید. آب را به همراه آویشن و زنجبیل در یک ماهی تابه کوچک ریخته و و روی حرارت ملایم قرار دهید تا زمانی که به جوش آید. سپس شعله را کم کرده و تا زمانی که آب آن نصف شود صبر کنید. یعنی دو فنجان آبی که داشتید به یک فنجان کاهش پیدا کند. شعله را خاموش کرده و اجازه دهید تا معجون شما خنک شود. این ترکیب را به عسل و لیمو ترشی که در شیشه داشتید اضافه کنید. با این کار شما یکی از بهترین معجون ها برای گلودرد را تهیه کرده اید.
معجون سرکه سیب، دارچین، سیر، فلفل قرمز و عسل
- یک قاشق سوپ خوری سرکه سیب
- یک قاشق سوپ خوری آب
- یک و چهار دهم قاشق سوپ خوری سرکه سیب
- یک قاشق چای خوری زنجبیل
- یک قاشق چای خوری پودر دارچین
- یک حبه سیر
- یک قاشق سوپ خوری عسل
این معجون نیز یکی از بهترین معجون ها برای گلودرد می باشد. اگر عسل شما سفت است، آن را با بخار آب کمی گرم کنید. دقت کنید که برای ذوب کردن عسل از اجاق گاز یا مایکروویو استفاده نکنید. سپس سرکه سیب و آب را در یک ظرف شیشه ای ریخته و فلفل قرمز، زنجبیل، دارچین و سیر را به آن اضافه کنید. درب ظرف را محکم کرده و آن را تکان دهید تا مواد به خوبی ترکیب شوند. سپس عسل را نیز اضافه کرده و مجددا به هم بزنید. قبل از هر بار استفاده نیز مجدد ظرف را تکان دهید. برای استفاده از این معجون یک یا دو قاشق سوپ خوری کافی است.
خاصیت مواد مورد استفاده در معجون های گلودرد
هر کدام از موادی که در تهیه بهترین معجون ها برای گلودرد استفاده می شوند، فواید فوق العاده ای دارند.
زنجبیل: از ارزش غذایی و خواص زنجبیل این است که، خاصیت ضد التهابی داشته، سرفه را تسکین داده و آن را از بین می برد. همچنین بدن را گرم کرده و انرژی را افزایش می دهد.
فلفل قرمز: این ماده غذایی مهم، درد را کاهش داده، مخاط را کم کرده و گرفتگی را از بین می برد.
سیر: خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی از خواص سیر برای بدن می باشد. همچنین این ماده مفید سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد.
عسل: این ماده مهم غذایی نیز خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریای داشته و با داشتن آنزیم های مفید از بروز عفونت ها پیشگیری می کند.
سرکه سیب: این نوع سرکه که در تهیه بهترین معجون ها برای گلودرد استفاده شد، علاوه بر داشتن خواص ضد ویروسی، ضد درد بوده و سرعت بهبود درد را افزایش می دهد. جهت آشنایی با دیگر خواص درمانی سرکه سیب ، مجله اینترنتی ماه را دنبال کنید.